「我只對親近的人發脾氣」

 

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「我只對親近的人發脾氣」

Wǒ zhǐ duì qīnjìn de rén fāpíqì
나는 가까운 사람한테만 화를 낸다.

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其實不是愛，是一種慣性傷害。

Qíshí bú shì ài, shì yì zhǒng guànxìng shānghài
사실 그것은 사랑이 아니라, 습관적인 상처 주기입니다.

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你是不是也說過這句話？

Nǐ shì bù shì yě shuō guò zhè jù huà?
당신도 이 말을 한 적이 있나요?

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或者常常在親密關係裡聽見這句話？

Huòzhě chángcháng zài qīnmì guānxì lǐ tīngjiàn zhè jù huà?
혹은 가까운 관계 속에서 자주 들어본 적이 있나요?

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它聽起來像是一種坦白，像是一種撒嬌：「我把最真實的樣子留給你。」

Tā tīngqǐlái xiàng shì yì zhǒng tǎnbái, xiàng shì yì zhǒng sājiāo: ‘Wǒ bǎ zuì zhēnshí de yàngzi liú gěi nǐ.’
이 말은 마치 솔직함처럼, 혹은 애교처럼 들립니다.
“나의 가장 진짜 모습을 너에게만 보여주는 거야.”

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但現實是，這句話往往被用來合理化自己的情緒失控，甚至轉嫁責任給對方。

Dàn xiànshí shì, zhè jù huà wǎngwǎng bèi yòng lái hélǐhuà zìjǐ de qíngxù shīkòng, shènzhì zhuǎnjià zérèn gěi duìfāng.
하지만 현실에서는 이 말이 자신의 감정 폭발을 정당화하거나, 책임을 상대방에게 전가하기 위해 자주 사용됩니다.

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事實上，能控制情緒的人才真正強大。

Shìshí shàng, néng kòngzhì qíngxù de rén cái zhēnzhèng qiángdà.
사실 감정을 조절할 수 있는 사람이 진정으로 강한 사람입니다.

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把壓抑的情緒留給外人，把怒氣發洩給親人，

Bǎ yāyì de qíngxù liú gěi wàirén, bǎ nùqì fāxiè gěi qīnrén,
억눌린 감정은 남에게 참고, 화는 가족에게 풀어버리는 건,

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不是因為親密，而是因為你知道他們不會輕易離開。

Bú shì yīnwèi qīnmì, ér shì yīnwèi nǐ zhīdào tāmen bú huì qīngyì líkāi.
친밀해서가 아니라,
그들이 쉽게 떠나지 않을 거라는 걸 알기 때문입니다.

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但一次次的情緒宣洩，會慢慢消磨掉關係裡的安全感與尊重。

Dàn yí cì cì de qíngxù xuānxiè, huì mànmàn xiāomó diào guānxì lǐ de ānquángǎn yǔ zūnzhòng.
하지만 반복되는 감정 폭발은 관계 속의
안정감과 존중을 서서히 갉아먹습니다.

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真正的親密，不是「你讓我任性」，

Zhēnzhèng de qīnmì, bú shì ‘nǐ ràng wǒ rènxìng’,
진정한 친밀함이란
“네가 내 감정을 받아줘야 해”가 아니라,

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而是「我願意為你，練習溫柔」。

Ér shì ‘wǒ yuànyì wèi nǐ, liànxí wēnróu’.
“널 위해서라도, 나는 다정함을 연습할게”입니다.

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親密，不應該成為情緒垃圾桶的代名詞。

Qīnmì, bù yīnggāi chéngwéi qíngxù lājītǒng de dàimíngcí.
가까운 관계가 감정 쓰레기통이 되어선 안 됩니다.

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請記得：愛不是傷害的擋箭牌，

Qǐng jìde: ài bú shì shānghài de dǎngjiànpái,
기억해 주세요: 사랑은 상처 주기 위한 방패가 아닙니다.

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你對一個人最大的溫柔，是當你情緒翻湧的時候，依然願意保護他。

Nǐ duì yí ge rén zuìdà de wēnróu, shì dāng nǐ qíngxù fānyǒng de shíhòu, yīrán yuànyì bǎohù tā.
누군가에게 보여줄 수 있는 가장 큰 다정함은
당신의 감정이 요동치는 순간에도,
그 사람을 여전히 지키고자 하는 마음입니다.