健康的恋爱

 

 

不健康的戀愛，大槪就是妳有男朋友，又感覺像是普通朋友，沒有鮮花，沒有浪漫，沒有驚喜，他明明存在，但妳感受不到他的愛意，妳嘗試著在他的冷漠中尋找他愛妳的痕跡，卻忽略了其實他根本不愛妳，也不在乎妳。
~
他只是需要妳的時候才會找妳，妳日常的分享慾沒有得到回應，妳的小情緒他視而不見，忽略妳的感受，對方就像一個陌生人，事不關己高高掛起一樣沉默，明知妳會難過，會睡不著，也不哄，不解釋置之不理，過後又好像什麼都沒發生，反而覺得妳沒事找事，沒完沒了，不健康的戀愛關係真的讓人感覺很心累！
~
突然被這段話驚醒了：“沒有誰願意放棄一個愛了很久的人，只是冷漠和敷衍多了，失望和酸楚也攢夠了，不是不愛了，而是明白該放下了。”
~
如果有一天，有人給了我足夠的心安，足夠的偏愛，足夠的安全感，我若跟他走了。不要怪我，因為我問妳要過，妳只覺得我不配擁有。
~
不健康的戀愛關係真的讓人感覺好累好累 ，如果妳在這段戀愛關係裡覺得備受折磨， 請一定要及時止損， 要有勇氣和不同路的人說再見。 因為有的人， 永遠都不會改的， 他不會因為妳對他原諒了無數次，就變成妳期待的樣子。 當妳感覺不到愛意， 那就是沒有。最後只會得到一句"我性格就這樣"以性格為由，為自己開脫，明明不是妳的問題，卻怪妳太情緒化。
~
健康的戀愛不是內耗，妳們不一定需要天天都泡在一起，有自己的樹洞時間，和隱私，相互信任理解，只是大部分時間妳們都會有對方的陪伴。妳們是慢慢了解，對對方都有興趣，想相伴一生，可以同甘共苦。而不是同苦不能共甘，或者是同甘不能共苦！
～
楊絳女士曾說：“最高貴的懲罰是沉默，幕矜持的報復是無視。不要糾纏於無意義的事情，讓自己的生活變得更有價值，學會放下才能更好地前進。”
～
所以，妳應該去愛這山，這水，這世間萬物，以及鮮花與妳自己，而不是拘泥於這小小的情愛不放過自己。
～
放開一切，去愛自己，愛生活！

 

 

 

不健康的恋爱 大概就是你有男朋友，又感觉像是普通朋友，没有鲜花，没有浪漫，没有惊喜，他明明存在，但你感受不到他的爱意。你尝试着在他的冷漠中寻找他爱你的痕迹，却忽略了其实他根本不爱你，也不在乎你。
~ 他只是需要你的时候才会找你，你日常的分享欲没有得到回应，你的小情绪他视而不见，忽略你的感受。对方就像一个陌生人，事不关己高高挂起一样沉默，明知你会难过，会睡不着，也不哄，不解释，置之不理。过后又好像什么都没发生，反而觉得你没事找事，没完没了。不健康的恋爱关系真的让人感觉很心累！

 

突然被这段话惊醒了 “没有谁愿意放弃一个爱了很久的人，只是冷漠和敷衍多了，失望和酸楚也攒够了，不是不爱了，而是明白该放下了。”
~ 如果有一天，有人给了我足够的心安，足够的偏爱，足够的安全感，我若跟他走了。不要怪我，因为我问你要过，你只觉得我不配拥有。
~ 不健康的恋爱关系真的让人感觉好累好累，如果你在这段恋爱关系里觉得备受折磨，请一定要及时止损，要有勇气和不同路的人说再见。因为有的人，永远都不会改的，他不会因为你对他原谅了无数次，就变成你期待的样子。当你感受不到爱意，那就是没有。最后只会得到一句"我性格就这样"以性格为由，为自己开脱，明明不是你的问题，却怪你太情绪化。
~ 健康的恋爱 不是内耗，你们不一定需要天天都泡在一起，有自己的树洞时间，和隐私，相互信任理解。只是大部分时间你们都会有对方的陪伴。你们是慢慢了解，对对方都有兴趣，想相伴一生，可以同甘共苦。而不是同苦不能共甘，或者是同甘不能共苦！
~ 杨绛女士曾说：“最高贵的惩罚是沉默，最矜持的报复是无视。不要纠缠于无意义的事情，让自己的生活变得更有价值，学会放下才能更好地前进。”
~ 所以，你应该去爱这山，这水，这世间万物，以及鲜花与你自己，而不是拘泥于这小小的情爱不放过自己。
~ 放开一切，去爱自己，爱生活！

---

Bù jiànkāng de liàn'ài dàgài jiùshì nǐ yǒu nán péngyǒu, yòu gǎnjué xiàng shì pǔtōng péngyǒu, méiyǒu xiānhuā, méiyǒu làngmàn, méiyǒu jīngxǐ, tā míngmíng cúnzài, dàn nǐ gǎnshòu bù dào tā de àiyì.
Nǐ chángshìzhe zài tā de lěngmò zhōng xúnzhǎo tā ài nǐ de hénjī, què hūlüè le qíshí tā gēnběn bù ài nǐ, yě bù zàihū nǐ.

Tā zhǐshì xūyào nǐ de shíhòu cái huì zhǎo nǐ, nǐ rìcháng de fēnxiǎng yù méiyǒu dédào huíyìng, nǐ de xiǎo qíngxù tā shì ér bù jiàn, hūlüè nǐ de gǎnshòu. Duìfāng jiùxiàng yí gè mòshēng rén, shì bù guānjǐ gāogāo guà qǐ yíyàng chénmò, míngzhī nǐ huì nánguò, huì shuì bùzháo, yě bù hǒng, bù jiěshì, zhì zhī bù lǐ. Guòhòu yòu hǎoxiàng shénme dōu méi fāshēng, fǎn'ér juédé nǐ méishì zhǎo shì, méiwán méiliǎo. Bù jiànkāng de liàn'ài guānxì zhēn de ràng rén gǎnjué hěn xīnlèi!

Tūrán bèi zhè duàn huà jīngxǐng le “Méiyǒu shéi yuànyì fàngqì yí gè ài le hěn jiǔ de rén, zhǐshì lěngmò hé fūyǎn duō le, shīwàng hé suānchǔ yě zǎn gòu le, bù shì bù ài le, ér shì míngbái gāi fàngxià le.”

Rúguǒ yǒu yìtiān, yǒurén gěi le wǒ zúgòu de xīn'ān, zúgòu de piān'ài, zúgòu de ānquángǎn, wǒ ruò gēn tā zǒu le. Bùyào guài wǒ, yīnwèi wǒ wèn nǐ yào guò, nǐ zhǐ juédé wǒ bù pèi yǒngyǒu.

Bù jiànkāng de liàn'ài guānxì zhēn de ràng rén gǎnjué hǎo lèi hǎo lèi, rúguǒ nǐ zài zhè duàn liàn'ài guānxì lǐ juédé bèi shòu zhémó, qǐng yídìng yào jíshí zhǐsǔn, yào yǒu yǒngqì hé bù tóng lù de rén shuō zàijiàn. Yīnwèi yǒu de rén, yǒngyuǎn dōu bù huì gǎi de, tā bù huì yīnwèi nǐ duì tā yuánliàng le wúshù cì, jiù biànchéng nǐ qīdài de yàngzi. Dāng nǐ gǎnshòu bù dào àiyì, nà jiùshì méiyǒu. Zuìhòu zhǐ huì dédào yì jù "Wǒ xìnggé jiù zhèyàng" yǐ xìnggé wéi yóu, wéi zìjǐ kāituō, míngmíng bù shì nǐ de wèntí, què guài nǐ tài qíngxùhuà.

Jiànkāng de liàn'ài bú shì nèihào, nǐmen bú yídìng xūyào tiāntiān dōu pào zài yìqǐ, yǒu zìjǐ de shùdòng shíjiān, hé yǐnsī, xiānghù xìnrèn lǐjiě. Zhǐshì dà bùfèn shíjiān nǐmen dōu huì yǒu duìfāng de péibàn.

Yáng Jiàng nǚshì céng shuō：“Zuì gāoguì de chéngfá shì chénmò, zuì jīnchí de bàofù shì wúshì. Bùyào jiūchán yú wú yìyì de shìqíng, ràng zìjǐ de shēnghuó biàn dé gèng yǒu jiàzhí, xuéhuì fàngxià cáinéng gèng hǎo de qiánjìn.”

Suǒyǐ, nǐ yīnggāi qù ài zhè shān, zhè shuǐ, zhè shìjiān wànwù, yǐjí xiānhuā yǔ nǐ zìjǐ, ér bú shì jūní yú zhè xiǎoxiǎo de qíng'ài bù fàngguò zìjǐ.

Fàngkāi yíqiè, qù ài zìjǐ, ài shēnghuó!

 

 

불건강한 연애

연애가 불건강하다는 것은, 당신에게 남자친구가 있어도 그냥 평범한 친구 같은 느낌이 드는 것이다. 꽃도 없고, 로맨틱함도 없고, 설렘도 없다. 그는 분명 존재하지만, 그의 사랑을 전혀 느낄 수 없다. 당신은 그의 냉담함 속에서 사랑의 흔적을 찾으려 애쓰지만, 사실 그는 애초에 당신을 사랑하지도, 신경 쓰지도 않는다는 사실을 놓치고 있다.

그는 필요할 때만 당신을 찾고, 당신이 일상적으로 공유하고 싶은 것들은 아무런 반응도 얻지 못한다. 당신의 작은 감정 변화에도 무관심하고, 당신의 기분을 전혀 배려하지 않는다. 그는 마치 낯선 사람처럼, 아무 일에도 상관하지 않는 듯 침묵을 유지한다. 당신이 속상해하고, 잠을 못 이룰 거라는 걸 알면서도 달래주지도 않고, 해명하지도 않으며, 아예 무시해 버린다. 그러고 나서 마치 아무 일도 없었던 것처럼 행동하며, 오히려 당신이 괜한 문제를 만든다고 생각한다. 이런 불건강한 연애 관계는 정말 사람을 지치게 만든다.

"갑자기 이 말이 나를 깨우쳤다."

"오랫동안 사랑했던 사람을 쉽게 포기하는 사람은 없다. 다만, 반복된 냉담과 무관심 속에서 실망과 서운함이 쌓인 것이다. 사랑이 식은 게 아니라, 이제는 놓아줄 때가 되었다는 걸 깨달은 것뿐이다."

언젠가 누군가 나에게 충분한 안정감, 충분한 편애, 충분한 안전감을 준다면, 나는 그 사람을 선택할지도 모른다. 그때 나를 비난하지 말아라. 왜냐하면 나는 이미 너에게 많은 걸 바랐지만, 너는 내게 그런 사랑을 가질 자격조차 없다고 생각했기 때문이다.

불건강한 연애는 정말 사람을 너무나 지치게 만든다. 만약 당신이 이런 연애 속에서 끊임없이 괴로움을 느낀다면, 반드시 제때 손절해야 한다. 잘못된 길을 함께 가는 사람과는 과감하게 작별할 수 있어야 한다. 어떤 사람들은 절대 변하지 않는다. 당신이 아무리 그를 용서하고 기다려도, 그는 당신이 기대하는 사람이 되지 않는다.

만약 사랑을 느낄 수 없다면, 그건 사랑이 없는 것이다. 결국 당신은 그에게서 "나는 원래 이런 성격이야."라는 말만 듣게 될 것이다. 그는 자신의 성격을 핑계 삼아 자신을 변호할 뿐이고, 당신은 아무 잘못도 없는데도 결국 "너는 너무 감정적이야."라는 말을 듣고 상처받게 된다.

건강한 연애란 무엇일까?

건강한 연애는 서로를 소모하는 관계가 아니다. 매일 붙어 있을 필요도 없고, 각자의 개인적인 공간과 사생활을 존중하며, 서로를 신뢰하고 이해해야 한다. 다만, 대부분의 시간 동안 서로의 곁에 있어야 한다. 서로를 점점 알아가면서 진심으로 관심을 갖고, 평생 함께하고 싶다고 생각해야 한다.

그런데 함께 고난을 견딜 수 있지만, 기쁨을 함께 나눌 수 없는 관계라면? 혹은 행복한 순간은 함께하지만, 어려운 순간에는 함께할 수 없는 관계라면? 그것은 진정한 연애라고 할 수 없다.

양강(杨绛) 여사는 이렇게 말했다.
"가장 품격 있는 처벌은 침묵이고, 가장 절제된 복수는 무시하는 것이다. 무의미한 일에 얽매이지 말고, 자신의 삶을 더 가치 있게 만들어라. 내려놓아야만 앞으로 나아갈 수 있다."

그러니 당신은 이 산, 이 강, 이 세상 만물, 그리고 꽃과 자기 자신을 사랑해야 한다. 작은 사랑에 집착해 스스로를 괴롭힐 필요는 없다.

모든 것을 내려놓고, 자신을 사랑하고, 삶을 사랑하라!

 

 

---

1) 주요 단어 정리

不健康	bù jiànkāng	건강하지 않다
恋爱	liàn'ài	연애
冷漠	lěngmò	냉담하다
敷衍	fūyǎn	대충 넘기다, 건성으로 하다
失望	shīwàng	실망하다
安全感	ānquángǎn	안정감
偏爱	piān'ài	편애하다
置之不理	zhì zhī bù lǐ	무시하다, 내버려 두다
性格	xìnggé	성격
内耗	nèihào	내적인 소모, 정신적 소진
同甘共苦	tónggān gòngkǔ	함께 기쁨과 고난을 나누다
沉默	chénmò	침묵하다
放下	fàngxià	내려놓다, 포기하다
纠缠	jiūchán	집착하다, 얽매이다

---

2) 문형 분석

① 试着 + 동사 (…하려고 해보다)

• 你尝试着在他的冷漠中寻找他爱你的痕迹。
  → Nǐ chángshìzhe zài tā de lěngmò zhōng xúnzhǎo tā ài nǐ de hénjī.
  → 당신은 그의 냉담함 속에서 그가 당신을 사랑한 흔적을 찾으려 한다.
• 例句 (예문)
  • 我试着每天背十个单词。
    (Wǒ shìzhe měitiān bèi shí gè dāncí.)
    → 나는 매일 단어 10개를 외우려고 해본다.

---

② 只有……才…… (오직 …해야만 …할 수 있다)

• 他只是需要你的时候才会找你。
  → Tā zhǐshì xūyào nǐ de shíhòu cái huì zhǎo nǐ.
  → 그는 네가 필요할 때만 너를 찾는다.
• 例句 (예문)
  • 只有努力学习，才能取得好成绩。
    (Zhǐyǒu nǔlì xuéxí, cái néng qǔdé hǎo chéngjī.)
    → 오직 열심히 공부해야만 좋은 성적을 얻을 수 있다.

---

③ A 不一定 B (A가 반드시 B인 것은 아니다)

• 健康的恋爱不是内耗，你们不一定需要天天都泡在一起。
  → Jiànkāng de liàn'ài bú shì nèihào, nǐmen bù yídìng xūyào tiāntiān dōu pào zài yìqǐ.
  → 건강한 연애는 정신적 소모가 아니며, 반드시 매일 붙어 있어야 하는 것은 아니다.
• 例句 (예문)
  • 会说中文的人不一定了解中国文化。
    (Huì shuō Zhōngwén de rén bù yídìng liǎojiě Zhōngguó wénhuà.)
    → 중국어를 할 줄 아는 사람이 반드시 중국 문화를 이해하는 것은 아니다.

---

④ 既 A 又 B (A이기도 하고 B이기도 하다)

• 当你感受不到爱意，那就是没有。
  → Dāng nǐ gǎnshòu bù dào àiyì, nà jiùshì méiyǒu.
  → 사랑을 느낄 수 없다면, 그건 없는 것이다.
• 例句 (예문)
  • 他既聪明又勤奋。
    (Tā jì cōngmíng yòu qínfèn.)
    → 그는 똑똑하기도 하고 성실하기도 하다.

---

⑤ 与其 A 不如 B (A 하기보다는 B 하는 것이 낫다)

• 你应该去爱这山，这水，这世间万物，以及鲜花与你自己，而不是拘泥于这小小的情爱不放过自己。
  → Nǐ yīnggāi qù ài zhè shān, zhè shuǐ, zhè shìjiān wànwù, yǐjí xiānhuā yǔ nǐ zìjǐ, ér bú shì jūní yú zhè xiǎoxiǎo de qíng'ài bù fàngguò zìjǐ.
  → 당신은 이 산과 물, 세상의 모든 것들, 그리고 꽃과 당신 자신을 사랑해야 한다. 작은 사랑에 집착하며 스스로를 괴롭혀서는 안 된다.
• 例句 (예문)
  • 与其抱怨生活，不如改变自己。
    (Yǔqí bàoyuàn shēnghuó, bùrú gǎibiàn zìjǐ.)
    → 삶을 불평하기보다는 스스로를 변화시키는 것이 낫다.

---

3) 정리

✔ 주요 어휘

• 不健康的恋爱 (건강하지 않은 연애)
• 冷漠 (냉담함)
• 敷衍 (대충 넘기다)
• 安全感 (안정감)
• 放下 (내려놓다, 포기하다)
• 纠缠 (집착하다)

✔ 핵심 문형

• 试着 + 동사 (…하려고 해보다)
• 只有……才…… (오직 …해야만 …할 수 있다)
• A 不一定 B (A가 반드시 B인 것은 아니다)
• 既 A 又 B (A이기도 하고 B이기도 하다)
• 与其 A 不如 B (A 하기보다는 B 하는 것이 낫다)

---