국외여행

사천-티베트 노선(川藏线)의 15일간 여행 일정표

Poohsi&Company 2025. 6. 5. 18:51

康定


일자/중국어/병음/번역
第1天 成都集合 Chéngdū jíhé 청두에서 집결
第2天 成都→木格措→康定 Chéngdū → Mùgécuò → Kāngdìng 청두 → 무거초 → 강딩
第3天 康定→折多山→新都桥→雅江 Kāngdìng → Zhēduō Shān → Xīndūqiáo → Yǎjiāng 강딩 → 절다산 → 신두차오 → 야장
第4天 雅江→理塘→稻城→香格里拉镇 Yǎjiāng → Lǐtáng → Dàochéng → Xiānggélǐlā zhèn 야장 → 리탕 → 다오청 → 샹그릴라진
第5天 稻城亚丁景区一日游 Dàochéng Yàdīng jǐngqū yīrì yóu 다오청 야딩 자연보호구 하루 관광
第6天 稻城亚丁→理塘→巴塘 Dàochéng Yàdīng → Lǐtáng → Bātáng 다오청 야딩 → 리탕 → 바탕
第7天 巴塘→金沙江大桥→芒康→东达山→左贡 Bātáng → Jīnshājiāng Dàqiáo → Mángkāng → Dōngdá Shān → Zuǒgòng 바탕 → 진사강대교 → 망캉 → 둥다산 → 좌공
第8天 左贡→邦达→怒江72拐→八宿→然乌 Zuǒgòng → Bāngdá → Nùjiāng 72 guǎi → Bāsù → Ránwū 좌공 → 방다 → 누장 72굽이길 → 바쑤 → 란우
第9天 然乌→米堆冰川→波密 Ránwū → Mǐduī Bīngchuān → Bōmì 란우 → 미두이빙천 → 보미
第10天 波密→鲁朗林海→色季拉山→南迦巴瓦峰→林芝八一镇 Bōmì → Lǔlǎng Línhǎi → Sèjìlā Shān → Nánjiābāwǎ Fēng → Línzhī Bāyī zhèn 보미 → 루랑삼림 → 세지라산 → 남가바와봉 → 린즈 바이진
第11天 林芝→巴松措→拉萨 Línzhī → Bāsōngcuò → Lāsà 린즈 → 바송초 → 라싸
第12天 拉萨：布达拉宫、大昭寺、八廓街 Lāsà: Bùdálā Gōng, Dàzhāo Sì, Bākuò Jiē 라싸: 포탈라궁, 대소사, 바코르 거리
第13天 拉萨→羊卓雍措→卡若拉冰川→江孜→日喀则 Lāsà → Yángzhuō Yōngcuò → Kǎruòlā Bīngchuān → Jiāngzī → Rìkāzé 라싸 → 양쭈오융초 → 카루오라빙천 → 강쯔 → 리카쩌
第14天 日喀则→扎什伦布寺→拉萨 Rìkāzé → Zhāshílúnbù Sì → Lāsà 리카쩌 → 자쉬룬부사 → 라싸
第15天 拉萨送机 Lāsà sòng jī 라싸 공항 이동 및 귀가
康定
康定

 

 

✅ 1. 예산 요약 (1인 기준)

항목/예상 금액 (RMB)/한화 환산 (KRW)

 

교통비 (버스, 셔틀, 입장 전용차량) 2,000 元 약 38만 원
숙박 (15박 기준, 1박 평균 180元) 2,700 元 약 51만 원
식비 (1일 3식, 중간 수준 식당) 1,200 元 약 23만 원
입장료 (야딩, 포탈라궁 등 유료지) 800 元 약 15만 원
기타 (보험, 기념품, 비상비 등) 500 元 약 9.5만 원
항공권 (왕복: 청두⇄귀국, 라싸→청두) 1,800 元 약 34만 원
총합계 9,000 元 약 170만 원

**모든 금액은 1인 기준, 인민폐(RMB)**로 표시하며, 참고를 위해 한화(KRW) 환산(약 1 RMB ≈ 190원)

 

✅ 2. 상세 항목 분석

🚌 교통비 (지역 이동 차량, 셔틀 등)

  • 청두 → 무거초, 강딩 → 야장 → 샹그릴라 → 야딩 → 바탕 → 좌공 → 란우 → 린즈 → 라싸
  • 대부분 소규모 차량 (10~20인승), 장거리 고산도로 운행
  • 일부 도시는 버스 없고 전용차 또는 카풀 필요
    → 예상: 약 2,000元

🏨 숙박

  • 지역별 숙소 평균:
    • 청두, 라싸, 린즈: 150~300元
    • 고산지대 (리탕, 야딩, 란우): 120~200元
  • 평균 약 180元 × 15박
    → 예상: 약 2,700元

🍜 식비

  • 하루 평균: 80元
    • 아침: 1020元, 점심: 2030元, 저녁: 30~40元
      → 예상: 약 1,200元

🎫 입장료

  • 야딩 보호구: 약 300元
  • 포탈라궁: 100元
  • 바송초, 루랑삼림, 미두빙하 등 기타: 총합 400元 이상
    → 예상: 약 800元

🎁 기타 비용

  • 여행자 보험, 비상약, 산소통 등 필수
  • 기념품, 간식, 휴대용 와이파이
    → 예상: 500元

✈️ 항공권

  • 청두 → 귀국 (국제선, 별도)
  • 라싸 → 청두 (편도 약 800~1000元)
  • 청두로 입국 후 라싸에서 귀국 or 반대로
    → 예상: 약 1,800元

✅ 예산 조정 팁

  • 절약형 여행자라면 6,000~7,000元까지도 가능 (기차 이동, 도미토리 숙박, 간편식 위주)
  • 여유형 여행자는 10,000元 이상도 예상 가능 (개인 차량 대절, 4성급 숙박 등)

 

康定

Day 1: Arrival in Chengdu (集合)

  • Highlights: Explore local food (hotpot, snacks on Jinli Street), relax, and meet fellow travelers.
  • Gameplay Tip:
    • Try Chunxi Road, visit Wenshu Monastery, and eat spicy rabbit head if you're adventurous.
    • Adjust to elevation (~500m).

Day 2: Chengdu → Mugecuo → Kangding

  • Highlights:
    • Mugecuo Scenic Area: alpine lakes, hot springs.
    • Kangding: a romantic Tibetan town.
  • Gameplay Tip:
    • Begin altitude acclimatization (~2,600m).
    • Visit Kangding Love Song Square at night for cultural performances.

Day 3: Kangding → Zheduo Mountain → Xinduqiao → Yajiang

  • Highlights:
    • Cross Zheduo Mountain (4,298m), see the vast grasslands of Xinduqiao.
  • Gameplay Tip:
    • Early departure to avoid afternoon clouds for better photos.
    • Xinduqiao = "photographer’s paradise" – sunrise/sunset shots are stunning.

Day 4: Yajiang → Litang → Daocheng → Shangri-La Town

  • Highlights:
    • Visit Litang Monastery, see highland meadows.
    • Arrive in Shangri-La Town (near Yading).
  • Gameplay Tip:
    • Hydrate well; elevation reaches 3,700–4,000m.
    • Try local butter tea or tsampa for the Tibetan experience.

Day 5: Yading Nature Reserve (Full Day)

  • Highlights:
    • Hike to Pearl Lake, Milk Lake, and Five-Color Lake.
  • Gameplay Tip:
    • Consider hiring a horse or electric shuttle for steep sections.
    • Take it slow due to elevation (~4,700m+ at high points).

Day 6: Daocheng → Litang → Batang

  • Highlights:
    • Scenic drive with snow-capped views.
  • Gameplay Tip:
    • Less touristy towns—good for relaxing.
    • Look out for local yak butter products and Tibetan silver crafts.

Day 7: Batang → Jinsha River Bridge → Mangkang → Dongda Mountain → Zuogong

  • Highlights:
    • Cross into Tibet from Sichuan!
    • Climb Dongda Mountain (5,000m+).
  • Gameplay Tip:
    • Stop for photos at the Jinsha River Bridge – marks the Sichuan-Tibet border.
    • Conserve energy; today is challenging.

Day 8: Zuogong → Bangda → Nujiang 72 Bends → Basu → Ranwu

  • Highlights:
    • Famous 72 Hairpin Bends of Nujiang River – thrilling!
    • Arrive at serene Ranwu Lake.
  • Gameplay Tip:
    • Charge your camera; Ranwu is one of the most photogenic spots.
    • Don’t rush—roads are winding and steep.

Day 9: Ranwu → Midui Glacier → Bomi

  • Highlights:
    • Visit Midui Glacier, one of China’s most beautiful glaciers.
    • Forested area around Bomi.
  • Gameplay Tip:
    • If the glacier trail is muddy, bring proper hiking shoes.
    • Bomi offers rare tree-lined roads in Tibet.

Day 10: Bomi → Lulang Forest → Sejila Mountain → Nyingchi (Bayi Town)

  • Highlights:
    • Lulang Forest: called “Switzerland of Tibet.”
    • Namjagbarwa Peak view (if clear).
  • Gameplay Tip:
    • Early morning gives better chances to see Namjagbarwa (the shy mountain).
    • Taste stone pot chicken in Lulang.

Day 11: Nyingchi → Basongcuo → Lhasa

  • Highlights:
    • Visit Basongcuo Lake, then head to the holy city of Lhasa.
  • Gameplay Tip:
    • Smoothest part of the trip with modern highways.
    • Relax and prepare for cultural immersion in Lhasa.

Day 12: Lhasa City Tour

  • Highlights:
    • Potala Palace, Jokhang Temple, Barkhor Street.
  • Gameplay Tip:
    • Book Potala tickets in advance or arrive early.
    • Be respectful in temples; clockwise walk around sacred sites.

Day 13: Lhasa → Yamdrok Lake → Karola Glacier → Gyantse → Shigatse

  • Highlights:
    • Turquoise Yamdrok Lake, Karola Glacier, Palcho Monastery in Gyantse.
  • Gameplay Tip:
    • Pack layers for glacier wind.
    • Yamdrok’s color varies by time—ideal around noon for photos.

Day 14: Shigatse → Tashilhunpo Monastery → Lhasa

  • Highlights:
    • Visit Tashilhunpo, seat of Panchen Lama.
  • Gameplay Tip:
    • Don’t miss the giant Maitreya Buddha statue inside.
    • Wrap up your pilgrimage route.

Day 15: Transfer/Departure from Lhasa

  • Highlights:
    • Final shopping: Tibetan incense, jewelry, thangka paintings.
  • Gameplay Tip:
    • Lhasa Gonggar Airport is ~60km from the city—plan transfer in advance.

🗺️ Bonus Tips:

  • Best Time to Go: April–October (July–August = greenest, but busiest)
  • Altitude Caution: Carry Diamox or oxygen tanks from Kangding onwards.
  • Essentials: Lip balm, sunscreen, raincoat, snacks, power banks.

 

(http://www.moa.gov.cn/ztzl/2019xclyxnl/201907/t20190704_6320284.htm)

 

四川省（甘孜州）康定市：康定木雅圣地景区二日游

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